Palabras sobre el "KI"

Hablar del Ki es difícil dado que no es un concepto occidental no tienen traducción a nuestro idioma. Pero la mayoría de las definiciones suelen describirlo como: " La energía Universal que anima todo cuanto existe".

La palabra energía proviene del griego: En (dentro), en Ergon (acción), es decir algo dentro de todos los cuerpos que los anima o les posibilita el existir.

El Ki recibe diferentes nombres según el lugar: en China se considera al Tao el origen y la fuente del Chi (ki), el cual poseería una doble polaridad, el Ying y el Yang. En la India al ki se le llama prana y se lo relaciona directamente con la respiración o el aliento.

Hoy en día los científicos y personas de ciencias, están de acuerdo en afirmar que materia y energía son una misma cosa, pero en distinta frecuencia vibratoria; y que todo cuanto existe en el Universo está constituido por energía.

El cuerpo humano posee fuentes generadoras de corrientes iónicas (magnet). Las más grandes son el cerebro y el corazón, los cuales originan campos magnéticos como consecuencia de la actividad de los iones de sodio, potasio y cloro.

El organismo permanentemente está irradiando estas vibraciones hacia el exterior, y por ello el ser humano se halla en constante comunicación con el Universo, y todo cambio que se produce en la naturaleza afecta su equilibrio a través del flujo y reflujo de las vibraciones de esta energía. De esta forma el hombre vivirá inmerso en un mar de energía y su equilibrio y salud dependerían de las influencias o cambios que se producen en el mismo.

Recordemos que en Oriente se habla del Micro - Cosmos y del Macro - Cosmos, es decir del Universo interior del hombre y de este en relación al Gran Universo, y de cómo existen en el cuerpo humano zonas o canales de energía por donde circula este fluir de energía Universal.

El Ki-Aikido

Para el Maestro Koichi Tohei todas las cosas del Universo poseen y provienen del Ki, el cual no tiene ni principio ni fin.

Mientras el cuerpo recibe Ki y lo deja fluir al exterior, conserva la energía y la salud, pero cuando lo recibe mal (estados anímicos negativos) lo retiene y se debilita, entonces sus actitudes son negativas.

Cuando los miembros del cuerpo están rígidos, tensos, los canales de circulación de la energía se obstruyen y los movimientos se hacen torpes y pesados, por ello el cuerpo debe de permanecer siempre relajado y sin ningún tipo de perturbaciones.

Ya hemos hablado con anterioridad de que el Ki no es una fuerza mágica o misteriosa, sino algo que existe en el Universo y que nos envuelve y nos alcanza a todos, y que depende de nuestra actitud respecto a ella, lo que hará, su recepción más o menos provechosa. Esta correcta actitud es la coordinación o unificación perfecta del cuerpo y la mente en cada acción o momento de la vida.

En el Aikido se dice que el Ki fluye del hara (abdomen) al exterior del tórax, los brazos semiflexionados o en extensión completa, las manos abiertas, por los dedos, es decir por todo el cuerpo cuando este se halla en perfecta armonía con la respiración.

Entonces la idea central es que el Ki se recibe del Universo impregnando y nutriendo nuestro cuerpo, para luego volver a retornar a él de manera natural, en un constante y rítmico intercambio de energía que se realiza en el hombre relajado.

El Sensei Koichi Tohei y el entendimiento del Ki

El Sensei Tohei es uno de los más destacados y reconocidos maestros que más ha propiciado el estudio del Ki, por ello es el fundador de un serie de escuelas cuyo objetivo es el conocimiento y buen uso de esta energía. Se le enseña al alumno la forma correcta de abordar su entrenamiento, y que a modo de síntesis es como sigue:

1º) Ki Wo Neru: es adiestrar el propio Ki, unificando el cuerpo y la mente, para captar la energía a través de la respiración y conducirla hasta el hara, desde donde fluirá a todo el organismo y saldrá al exterior a través de las manos.

2º) Ki wo totoneru: es la actitud perfecta, que se logra mientras se está concentrado en el hara, con el cuerpo relajado, la respiración profunda y calmada con la mente libre de toda inquietud e intención en un estado de disponibilidad inmediata..

3º) Ki No Nagare: Es la fluidez y reflejo del Ki. Los movimientos del Aikido nacen en el hara y se materializan en trayectorias circulares dejando que el Ki fluya hacia el exterior de manera ininterrumpida, para evitar ser influenciados por el Ki del oponente.

4º) Ki Wo Kiru: Es mantener el estado de calma. Si perdemos la actitud perfecta (Kiwototoneru) o interviene la mente razonadora durante el movimiento, se interrumpe, disminuye o llega a desaparecer el flujo de Ki, y como consecuencia inevitable el oponente nos impondrá el suyo. Por ello es desde todo punto imprescindible hacer fluir el Ki.

5º) Kiga Nukeru: Significa perder el Ki. Esto ocurrirá si abandonamos la concentración en el hara, o si estamos influenciados por sentimientos negativos, o si cae nuestra confianza, o nos ponemos tensos, etc. La correcta mantensión del Ki solo se hara posible con la calma interior y la actitud mental positiva en todas las circunstancias de la vida.

Para contactarse con el instructor Fernando A Cartofiel sanluisaikidokinokenkyukai@hotmail.com